為進(jìn)一步關(guān)注女職工心理健康，幫助女職工應(yīng)對(duì)和緩解自身壓力。5月21日，工會(huì)女工委舉辦了“釋放壓力 為‘心’賦能”關(guān)愛(ài)女職工情緒與壓力管理工作坊活動(dòng)。公司黨委委員、紀(jì)委書(shū)記夏琳及30余名女職工代表參加了活動(dòng)。

　　活動(dòng)特邀心理咨詢(xún)師、家庭治療師王力波教授進(jìn)行團(tuán)輔，王老師結(jié)合身邊的案例，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、情景再現(xiàn)等方式，用通俗易懂的語(yǔ)言，讓大家學(xué)會(huì)如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，讓女職工對(duì)心理健康知識(shí)有了更加深入的認(rèn)識(shí)和理解。整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富、緊貼實(shí)際，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷。

　　下一步，工會(huì)女工委將持之以恒做強(qiáng)做優(yōu)女工工作，積極為廣大女職工提供輕松愉快的交流平臺(tái)，讓大家用正確的方法更好地應(yīng)對(duì)挫折、排遣壓力、調(diào)整情緒、改善心智，保持積極穩(wěn)定和樂(lè)觀(guān)向上的生活態(tài)度，快樂(lè)工作，幸福生活。